パンとお菓子と、ちょこっとインテリアと雑貨。マクロビ修行中。2歳の息子がいるワーキングマザーです。2012秋、オーガニックアドバイザー取得。


by gurico

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ルクエで簡単♪オートミールのバナナヨーグルトリゾット

レシピブログの『フジッコ カスピ海ヨーグルトとルクエ スチームケースを使ったヘルシーレシピコンテスト』のモニターに当選しました♪
a0198947_15482526.jpg

ルクエのスチームケース、前から興味あったからうれしい♪♪



今回はヨーグルトを使ったヘルシーレシピを!ということで、さっそく一品。

『ルクエで簡単♪オートミールのバナナヨーグルトリゾット』
a0198947_15534387.jpg

<材料>離乳食1食分(90g)
・オートミール 15g
・バナナ 40g
・フジッコ カスピ海ヨーグルト 50g

<手順>
1.スチームケースにオートミール、角切りしたバナナ、ヨーグルトを入れ、ざっくり混ぜ合わせる。
2.レンジで500W 1分30秒あたため、よく混ぜる。輪切りバナナを飾って完成♪


息子の離乳食用に作りました^^
今日は病み上がりで具合もあまりよくないのに、すごい勢いでパクパク食べてくれた!
あっという間に完食です~。嬉しい♪

もちろん、大人もおいしく食べれますよ^^
味見で全部食べちゃいそうだった(笑)

ヨーグルトとバナナで栄養満点なので、朝ごはんにおすすめ☆
混ぜてチンするだけだから、時間のない朝にはぴったり~。


ルクエのスチームケース、すごく便利~!
旦那さんのお弁当のおかずつくりにも、離乳食作りにもすごく使えます。
これはもらってうれしいわぁ^^


他にも、いろいろとヨーグルトレシピを考え実験中ですー!
レシピブログのルクエスチームケースでつくるカスピ海ヨーグルトヘルシーレシピコンテスト参加中




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ありがとうございます(●´∀`●)♪♪♪
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by u3_gurico | 2011-07-16 16:31 | ●ごはん

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